Поиск популярной статьи
Гайды / полезные материалы
Книги

Лекции, вебинары

Статьи

Персональные консультации

Подробнее
Подробнее
Бизнесу

Оксанен

психолог-консультант

Екатерина Олеговна
Подробнее
Подробнее
Анонимность
Неравнодушие
Этика

В процессе работы соблюдается принцип конфиденциальности психолога:

информация, полученная Психологом в процессе работы с Клиентом на основе доверительных отношений конфиденциальна, не подлежит намеренному или случайному разглашению вне согласованных условий.

Эмпатия психолога - это показатель его профессионализма и залог продуктивной работы.

Психолог-консультант обязан посвятить свои знания и умения сохранению и укреплению психологического здоровья и благополучия человека; быть готовым оказать психологическую помощь.

Соблюдение этических принципов - неотъемлемая часть работы психолога.

Психолог с равным уважением относится к людям независимо от их возраста, пола, сексуальной ориентации, национальности, веры, языка, статуса и т.п.
Не допускается предвзятое отношение к Клиенту.
16.09.22
НОВОСТИ
03.08.2021
22.07.2021
29.05.2022
11.05.2022
25.07.2021
05.07.2022
книга о том, как жить своей,
а не чужой жизнью
18.04.2022
10.08.2021
10.02.2022
ОБО МНЕ

Восточно-Европейский Институт Психоанализа, специальность
"Клинический психолог" (специалист)

Дополнительное образование:

- "Семейная психотерапия" (ф-т психологии СПбГУ )

- "Психология развития и дифференциальная психология" (факультет психологии СПбГУ)

- "Работа с последствиями
психотравмирующих ситуаций в краткосрочной терапии" (ИМАТОН)

Образование
Опыт
Подробнее
Автор более 100 статей, книги "Меня на всех не хватит", соавтор книги-поддержки для мам "Мать и дитя: первый год вместе".

Опыт работы в качестве психолога-консультанта более 10 лет.

Будучи убеждённой в том, что прежде чем пытаться разобраться в душах и головах других людей, хорошо бы сначала разобраться с собой, прошла 4 года собственной психотерапии.

Практикующий психолог, лектор.

Преподаватель дисциплин "Клиническая психология", "Психология развития", "Психологическое консультирование".
ОТЗЫВЫ
Отзыв о книге "Меня на всех не хватит"
Екатерина, г. Рига                                    12.02.2022
Хочу выразить бесконечную благодарность за книгу.
Недавно я прослушала Ваши лекции по психологии. С первого урока я почувствовала как искренне Вы любите дело, которым занимаетесь. Так легко и доходчиво рассказываете о сложных вещах... После курса я всем советовала его купить, а когда узнала о книге - купила и прочитала ее.
Спасибо Вам большое за то, что Вы делаете. Я восхищаюсь Вашим талантом с такой легкостью доносить на страницах книги настолько непростые понятия. Я читала и раньше книги по психологии и понимаю, почему многим трудно дочитать их до конца. Они написаны профессиональным языком, насыщенным терминами, которые невозможно воспринимать человеку вне темы, а Ваш стиль понятен всем.
Я интересуюсь психологией несколько лет. Работаю в сфере красоты, являюсь свидетелем множества жизненных историй женщин и с уверенностью могу сказать - эта книга нужна всем!
В данный момент я тоже учусь и пишу книгу. Одна из заданий - написать письмо человеку, которым я восхищаюсь. Я не сомневалась - из современных писателей в близкой мне теме Вы тот автор, которому я могу сказать эти слова.
Отзыв о книге "На нервах"
Алина г. Новосибирск 08.02.2022
"Все болезни от нервов" - фраза, которую слышали все, но не все отдают себе отчет в том, что это действительно так. Наша психика так влияет на тело, что способна не только спровоцировать болезни и нарушения, но и полностью откорректировать их.

По каждому моменту: злости, внутреннему критику, трудоголизму и тд. автор сначала разбирает, что вообще это из себя представляет, как проявляется, вы можете понять, в какой мере это проявляется конкретно у вас. После этого разбора всегда следует вопрос "как себе помочь?", где автор дает четкие практики и методы самопомощи. 
Отзыв о книге "На нервах"
Наталья, г. Москва 02.02.2022
В последнее время читаю в основном книги по психологии, и хочу отметить эту, как очень удачную в практическом плане. Обратите внимание на содержание - ничего лишнего, и сразу с места в карьер. Без выхода из-за печки.

Как только открыла первую страницу, сразу наткнулась на "злость". Первое впечатление - удивление, почему именно с нее начинается книга? Но почти сразу удивление сменилось пониманием, интересом, сопереживанием и полной вовлеченностью в текст.
Отзыв о курсе "Клиническая психология"
Анастасия, г. Санкт-Петербург   20.01.2022
Екатерина, здравствуйте! У меня к Вам нет вопросов, просто я хотела сказать Вам - "спасибо!" Я закончила изучать Ваш курс "Клиническая психология". Благодарю за такие интересные и ценные вечера этой зимы. Это были не лекции, а нечто едва ощутимое, но очень важное для меня. Будто мы с Вами проводили каждый вечер где-то в кафе, за окном грустил зимний Петербург, и мы непринужденно вели беседы о Человеке. Я осознаю, что это немного странные темы для уютных дружеских вечеров, но все же...
Мне 34, и я только начинаю свой путь в психологии, впереди долгая дорога, выбор академического образования, часы личной терапии и много историй человеческих судеб. Я даже не могу внятно выразить мысль и подобрать эмоции, но Вы сделали что-то очень важное и особенное для меня  - мой внутренний огонек "хочу помогать людям" стал ярче и увереннее. Я задумалась о том, что знания - это живая чуткая субстанция, которой непременно нужно делиться! Сердечно благодарю!
Отзыв о книге "Мать и дитя"
Ольга, г. Пермь                  18.12.2021
Я бы выдавала эту книгу в роддомах каждой. Честно. Насколько дурацкая у нее обложка "ни о чем" и название, настолько шикарное наполнение.
Она очень на многое дала мне ответы.Было похоже, что я общаюсь с мудрой старшей подругой - и это так здорово, что есть книги не только про то, как памперсы менять.
Отзыв о книге "Меня на всех не хватит"
Елена, г. Москва     06.11.2021
Я дочитала Вашу книгу) и она потрясающая. Во-первых, как филолог я была счастлива читать. Лаконичный язык, иллюстрации примерами, структурированное изложение). Во-вторых, чудесная ирония: людей, внезапных, как обои в утреннем кофе, я прямо запомнила)), а в третьих, эта книгане только дала пищу для размышлений, но и вызвала эмоции. Последнюю главу читала почти всю сквозь слезы. Вернулась к своей истории, и открыла для себя возможность начать проживать расставание с предыдущей работой.
В общем, прекрасно, увлекательно и неимоверно полезно ), спасибо Вам за Ваш труд.
Отзыв о марафоне в Инстаграмм
Алиса, г. Краснодар 02.10.2021
Добрый день, хотела поблагодарить Вас за Вами лекции в "Правом полушарии интроверта". Недавно Вы проводили в Инстаграмм 21-дневный марафон, где каждый день публиковался вопрос. Планируется ли повторение марафона? Возможно ли получить вопросы, т.к. я присоединилась только в конце, а марафон был осень крутой! Благодарю!
Отзыв о книге "Меня на всех не хватит"
Виктория, г. Новосибирск  15.09.2021
Екатерина, благодарю за Вашу книгу. Написана с нежностью и любовью к людям, про осознанность. Просто о важном. Читала на сложном этапе своей жизни: почти одновременно сепарации и выхода из любовных отношений. У меня чтение было в совокупности с консультациями психолога. Ощущения от прочитанного, как будто туман в голове рассеялся. Спасибо!
Отзыв о книге "Мать и дитя"
Галина, г. Н.Новгород   02.10.2021
Рекомендую, не пожалеете, особенно если у Вас первый ребенок... О том, что вам недосказали, как бывает морально тяжело, все о первом годе жизни мамы... Очень много полезной практики после каждой главы! 5 +++++++++
Отзыв о книге "Меня на всех не хватит"
Виктория, г. Новосибирск  30.08.2021
Тот случай, когда тебе есть чему поучиться у младшего поколения. Спасибо Екатерине за книгу; за то, что так кратко и по делу, без воды представили важную информацию для каждого из на. Думаю, что нет ни одного человека, которого бы не касалась тема личных границ и их отстаивания. Не сомневаюсь, что любой человек в этой книге найдет ответ на свой давно мучающий вопрос. Не вызывает ощущения, что с тобой что-то не так, и автор всячески подчеркивает, что нет идеальных людей, и как можно работать с собой с помощью конкретной практики, которой в книге достаточно. Там не волшебная палочка от всех проблем, но стоящие советы как работать с самим собой.Всем советую к прочтению.
Отзыв о курсе лекций "Клиническая психология"
Евгения, г. Пермь 22.08.2021
Если коротко - Вы супер! Спасибо большое, буду еще смотреть Ваши лекции)).
Детали:
1) Мне было комфортно/нескучно/интересно слушать. Тембр голоса, чистая дикция, интонации - для моих ушей просто мед! За это отдельное спасибо! На мой взгляд, это крайне непросто с учетом объема и сложности материала.
2) Я очень легко воспринимала систему подачи материала в лекциях. Мне все было понятно, хотя я совсем новичок в психологии.
3) Отдельное спасибо за всякие "фишки" (например, слайд про запоминание) и практические задания - их немного, но это помогло мне начать применять полученные знания и вообще понять, как это нужно делать.
С удовольствием буду пересматривать, и да-да-да, мой интерес к психологии только разгорелся.
Один из моих личных выводов полезности - я теперь спокойней отношусь к людям, потому что понимаю, что они кричат/ругаются не потому, что хотят именно мне навредить. Тревоги внутри меня и желания ответить агрессией становится меньше. Спасибо!!!
Отзыв о книге "Мать и дитя"
Мария, г. Москва 04.08.2021
Мне понравилась эта книга тем, что авторы встают на сторону мамы. Они пишут о том, что мама не может быть идеальной, что она действительно может уставать, сидя дома, и не знать, как поступить. Что ей может быть одиноко, страшно, грустно... Что, становясь мамой, она хочет остаться женщиной, любимой, подругой, дочерью и т.д. Что ей не хочется выпадать из жизни,что ее раздражают чужие назойливые советы. Мне понравились конкретные советы, особенно, как проинструктировать папу по обращению с ребенком). И вообще про поведение мужчин стало более понятно, почему они так отстраненно иногда себя ведут.
Отзыв о курсе лекций "Клиническая психология"
Ольга, г. Таллин  27.07.2021
Екатерина, спасибо Вам большое. Очень познавательный курс по клинической психологии. Я по профессии инженер, много лет страдала неврозом, около 10 лет ходила к психотерапевту, сидела на лекарствах. К счастью, смогла помочь себе только сама. Теперь активно интересуюсь психологией, особенно неврозами. Очень полезный курс для людей далеких от медицины, таких как я. Все изложено просто и понятно. Еще Вы делаете большое дело, что объясняете людям, которые, возможно, сами страдают неврозами или депрессивными расстройствами, или ими страдают их близкие, что это не ужасные болезни, но и не лень, не эгоизм. Это просто временные трудности, которые можно преодолеть с помощью психотерапевтов. Еще раз спасибо!
Отзыв о курсе лекций "Характер: его формирование и влияние на нашу жизнь"
Валерия, г. Наб.Челны 06.07.2021
Сегодня я закончила курс "Характер: его формирование и влияние на нашу жизнь". Сначала хочу Вас поблагодарить за очень структурированные лекции и Вашу приятную форму рассказа. Очень важно было для меня. что когда в голове возникал вопрос: "А что тогда, когда...? " - сразу же от Вас ответ, как будто Вы мысли читаете:) Ну и в конце надеюсь, что Вы сангвиник с истероидной адаптацией:)  Спасибо Вам еще раз! 
ОТЗЫВЫ
Отзыв о книге "Меня на всех не хватит"
Екатерина, г. Рига                                    12.02.2022
Хочу выразить бесконечную благодарность за книгу.
Недавно я прослушала Ваши лекции по психологии. С первого урока я почувствовала как искренне Вы любите дело, которым занимаетесь. Так легко и доходчиво рассказываете о сложных вещах... После курса я всем советовала его купить, а когда узнала о книге - купила и прочитала ее.
Спасибо Вам большое за то, что Вы делаете. Я восхищаюсь Вашим талантом с такой легкостью доносить на страницах книги настолько непростые понятия. Я читала и раньше книги по психологии и понимаю, почему многим трудно дочитать их до конца. Они написаны профессиональным языком, насыщенным терминами, которые невозможно воспринимать человеку вне темы, а Ваш стиль понятен всем.
Я интересуюсь психологией несколько лет. Работаю в сфере красоты, являюсь свидетелем множества жизненных историй женщин и с уверенностью могу сказать - эта книга нужна всем!
В данный момент я тоже учусь и пишу книгу. Одна из заданий - написать письмо человеку, которым я восхищаюсь. Я не сомневалась - из современных писателей в близкой мне теме Вы тот автор, которому я могу сказать эти слова.
Отзыв о книге "На нервах"
Наталья, г. Москва, 08.02.2022
В последнее время читаю в основном книги по психологии, и хочу отметить эту, как очень удачную в практическом плане. Обратите внимание на содержание - ничего лишнего, и сразу с места в карьер. Без выхода из-за печки.

Как только открыла первую страницу, сразу наткнулась на "злость". Первое впечатление - удивление, почему именно с нее начинается книга? Но почти сразу удивление сменилось пониманием, интересом, сопереживанием и полной вовлеченностью в текст.
Отзыв о книге "Мать и дитя"
Ольга, г. Пермь                  05.02.2022
Я бы выдавала эту книгу в роддомах каждой. Честно. Насколько дурацкая у нее обложка "ни о чем" и название, настолько шикарное наполнение.
Она очень на многое дала мне ответы.Было похоже, что я общаюсь с мудрой старшей подругой - и это так здорово, что есть книги не только про то, как памперсы менять.
Отзыв о книге "На нервах"
Алина, Новосибирск   08.02.2022
"Все болезни от нервов" - фраза, которую слышали все, но не все отдают себе отчет в том, что это действительно так. Наша психика так влияет на тело, что способна не только спровоцировать болезни и нарушения, но и полностью откорректировать их.

По каждому моменту: злости, внутреннему критику, трудоголизму и тд. автор сначала разбирает, что вообще это из себя представляет, как проявляется, вы можете понять, в какой мере это проявляется конкретно у вас. После этого разбора всегда следует вопрос "как себе помочь?", где автор дает четкие практики и методы самопомощи. 
Отзыв о курсе "Клиническая психология"
Анастасия, г. Санкт-Петербург     10.11.2021
Екатерина, здравствуйте! У меня к Вам нет вопросов, просто я хотела сказать Вам - "спасибо!" Я закончила изучать Ваш курс "Клиническая психология". Благодарю за такие интересные и ценные вечера этой зимы. Это были не лекции, а нечто едва ощутимое, но очень важное для меня. Будто мы с Вами проводили каждый вечер где-то в кафе, за окном грустил зимний Петербург, и мы непринужденно вели беседы о Человеке. Я осознаю, что это немного странные темы для уютных дружеских вечеров, но все же...
Мне 34, и я только начинаю свой путь в психологии, впереди долгая дорога, выбор академического образования, часы личной терапии и много историй человеческих судеб. Я даже не могу внятно выразить мысль и подобрать эмоции, но Вы сделали что-то очень важное и особенное для меня  - мой внутренний огонек "хочу помогать людям" стал ярче и увереннее. Я задумалась о том, что знания - это живая чуткая субстанция, которой непременно нужно делиться! Сердечно благодарю!
Отзыв о книге "Меня на всех не хватит"
Елена, г. Москва         06.10.2021
Я дочитала Вашу книгу) и она потрясающая. Во-первых, как филолог я была счастлива читать. Лаконичный язык, иллюстрации примерами, структурированное изложение). Во-вторых, чудесная ирония: людей, внезапных, как обои в утреннем кофе, я прямо запомнила)), а в третьих, эта книгане только дала пищу для размышлений, но и вызвала эмоции. Последнюю главу читала почти всю сквозь слезы. Вернулась к своей истории, и открыла для себя возможность начать проживать расставание с предыдущей работой.
В общем, прекрасно, увлекательно и неимоверно полезно ), спасибо Вам за Ваш труд.
Отзыв о книге "Мать и дитя"
Галина, г. Н.Новгород   02.10.2021
Рекомендую, не пожалеете, особенно если у Вас первый ребенок... О том, что вам недосказали, как бывает морально тяжело, все о первом годе жизни мамы... Очень много полезной практики после каждой главы! 5 +++++++++
Отзыв о книге "Меня на всех не хватит"
Виктория, г. Новосибирск  15.09.2021
Екатерина, благодарю за Вашу книгу. Написана с нежностью и любовью к людям, про осознанность. Просто о важном. Читала на сложном этапе своей жизни: почти одновременно сепарации и выхода из любовных отношений. У меня чтение было в совокупности с консультациями психолога. Ощущения от прочитанного, как будто туман в голове рассеялся. Спасибо!
Отзыв о марафоне в Инстаграмм
Алиса, г. Краснодар 02.09.2021
Добрый день, хотела поблагодарить Вас за Вами лекции в "Правом полушарии интроверта". Весной Вы проводили в Инстаграмм  21-дневный марафон, где каждый день публиковался вопрос. Планируется ли повторение марафона? Возможно ли получить вопросы, т.к. я присоединилась только в конце, а марафон был осень крутой! Благодарю!
Отзыв о книге "Меня на всех не хватит"
Виктория, г. Новосибирск  30.08.2021
Тот случай, когда тебе есть чему поучиться у младшего поколения. Спасибо Екатерине за книгу; за то, что так кратко и по делу, без воды представили важную информацию для каждого из на. Думаю, что нет ни одного человека, которого бы не касалась тема личных границ и их отстаивания. Не сомневаюсь, что любой человек в этой книге найдет ответ на свой давно мучающий вопрос. Не вызывает ощущения, что с тобой что-то не так, и автор всячески подчеркивает, что нет идеальных людей, и как можно работать с собой с помощью конкретной практики, которой в книге достаточно. Там не волшебная палочка от всех проблем, но стоящие советы как работать с самим собой.Всем советую к прочтению.
Отзыв о курсе лекций "Клиническая психология"
Евгения, г. Пермь 22.08.2021
Если коротко - Вы супер! Спасибо большое, буду еще смотреть Ваши лекции)).
Детали:
1) Мне было комфортно/нескучно/интересно слушать. Тембр голоса, чистая дикция, интонации - для моих ушей просто мед! За это отдельное спасибо! На мой взгляд, это крайне непросто с учетом объема и сложности материала.
2) Я очень легко воспринимала систему подачи материала в лекциях. Мне все было понятно, хотя я совсем новичок в психологии.
3) Отдельное спасибо за всякие "фишки" (например, слайд про запоминание) и практические задания - их немного, но это помогло мне начать применять полученные знания и вообще понять, как это нужно делать.
С удовольствием буду пересматривать, и да-да-да, мой интерес к психологии только разгорелся.
Один из моих личных выводов полезности - я теперь спокойней отношусь к людям, потому что понимаю, что они кричат/ругаются не потому, что хотят именно мне навредить. Тревоги внутри меня и желания ответить агрессией становится меньше. Спасибо!!!
Отзыв о книге "Мать и дитя"
Мария, г. Москва 04.08.2021
Мне понравилась эта книга тем, что авторы встают на сторону мамы. Они пишут о том, что мама не может быть идеальной, что она действительно может уставать, сидя дома, и не знать, как поступить. Что ей может быть одиноко, страшно, грустно... Что, становясь мамой, она хочет остаться женщиной, любимой, подругой, дочерью и т.д. Что ей не хочется выпадать из жизни,что ее раздражают чужие назойливые советы. Мне понравились конкретные советы, особенно, как проинструктировать папу по обращению с ребенком). И вообще про поведение мужчин стало более понятно, почему они так отстраненно иногда себя ведут.
Отзыв о курсе лекций "Клиническая психология"
Ольга, г. Таллин  27.07.2021
Екатерина, спасибо Вам большое. Очень познавательный курс по клинической психологии. Я по профессии инженер, много лет страдала неврозом, около 10 лет ходила к психотерапевту, сидела на лекарствах. К счастью, смогла помочь себе только сама. Теперь активно интересуюсь психологией, особенно неврозами. Очень полезный курс для людей далеких от медицины, таких как я. Все изложено просто и понятно. Еще Вы делаете большое дело, что объясняете людям, которые, возможно, сами страдают неврозами или депрессивными расстройствами, или ими страдают их близкие, что это не ужасные болезни, но и не лень, не эгоизм. Это просто временные трудности, которые можно преодолеть с помощью психотерапевтов. Еще раз спасибо!
Отзыв о курсе лекций "Характер: его формирование и влияние на нашу жизнь"
Валерия, г. Наб.Челны 06.07.2021
Сегодня я закончила курс "Характер: его формирование и влияние на нашу жизнь". Сначала хочу Вас поблагодарить за очень структурированные лекции и Вашу приятную форму рассказа. Очень важно было для меня. что когда в голове возникал вопрос: "А что тогда, когда...? " - сразу же от Вас ответ, как будто Вы мысли читаете:) Ну и в конце надеюсь, что Вы сангвиник с истероидной адаптацией:)  Спасибо Вам еще раз! 
Copyright © 2021
ИП Оксанен Екатерина Олеговна
Санкт-Петербург,
пр. Чернышевского
ИНН 782516223660
ОГРН 318784700203420256
Документы
https://ekaterinaoksanen.ru/
256night@mail.ru
Made on
Tilda